Máte rádi cvičení BARRE nebo PILATES?
Právě pro vás je vhodný tento víkend. Můžete si vybrat z termínů, kdy se budete věnovat hlubší praxi PILATES, a nebo BARRE A PILATES,
kde se lekce střídají. V obou případech vás čeká víkend plný síly, elegance a vědomého pohybu.
Jen vy dva, při večeři na mole u jezírka. Společná koupel ve vířivce pod širým nebem se sklenkou Prosecca, romantický dáreček...
Chcete se věnovat praxi jógy, ale zároveň hledáte víkend, kdy budete mít větší prostor pro odpočinek? Právě pro vás je vhodný tento víkend, kdy si užijete jemnou praxi jógy vhodné i pro začátečníky, a pak můžete relaxovat v sauně, páře, vířivkách nebo bazénu v Ájurvédském pavilonu nebo Hotelu Svatá Kateřina.
Zastavte se! Jste ve Svaté Kateřině, v krajině, kde harmonie našla své jméno. Žádná auta, ticho a klid, jenom šumění stromů vlnících se ve větru.
Zapomeňte na všední starosti, odpočiňte si!
Dozvíte se jak čelit stresu. Jak si udržet hormonální rovnováhu. Jak dobře jíst. Probere nástroje pro harmonizaci cyklu a menopauzu.