Blíž přírodě, naslouchejte hlasu svého těla, objevte ladnost a přesnost Pilates. Ve Svaté Kateřině se během víkendu Body & Mind Ochutnáte různé styly lekcí a dozvíte se o jeho působení na lidské tělo. Navštivte oázu zdravého životního stylu, místo, kde harmonie našla své jméno.
Garantované termíny programu Body&Mind Pilates v roce 2024: 9. - 11.2., 12. - 14.4., 14. - 16.6., 16. - 18.8. (možné pobyty s dětmi mladšími 6 let), 1. - 3.11.
Program se uskuteční při minimálním počtu 7 účastníků.
Děti:
Pro Váš klid a odpočinek jsou u nás děti ve věku do 6 let vítány jen v předem určených termínech. Děkujeme za pochopení.
Konkrétně se pro rok 2024 jedná o tyto termíny: 1. - 5.1., 28.1. - 4.2., 25.2. - 1.3., 29.3. - 5.4., 28.4. - 5.5., 26.5. - 2.6., 9. - 14.6., 19. - 28.7., 9. - 18.8., 8. - 13.9., 25.10. - 1.11., 24. - 29.11., 20.12.2024 - 5.1.2025
Děti ve věku do 2 let (1,99 roku) – ubytování zdarma, bez nároku na postýlku
Dětská postýlka za příplatek: 270,-Kč/noc
Děti ve věku od 2 do 6 let na přistýlce na pokoji s 2 dospělými osobami –
790,-Kč/noc se snídaní
Domácí mazlíčci:
Pobyt s domácím mazlíčkem je možný max. do velikosti retrievera,
pouze na pokojích hotelu Gymnasion a Garnison.
Poplatek za prvního psa činí 350,-Kč/noc, za druhého psa činí poplatek
490,-/noc
Prožijte projížďku v kočáře nebo na saních a ulehněte do lóže s nebesy. Sen se ve Svaté Kateřině stane skutečností.
Ájurvédský pobyt, který nabízí celostní a integrovanou metodu v péči o ženy v jakémkoliv věku. Pobyt je po vstupním vyšetření upraven a doplněn každé ženě na míru podle jejího zdravotního stavu.
Víkend s jógou, ájurvédou, který vám pomůže najít vnitřní klid a harmonii. Poodhalí ájurvédské techniky, které vám pomohou k ženskému zdraví. Praxe jógy, pak pomůže harmonizovat tělo, ducha i mysl a vy budete odjíždět plná síly a energie.
Vhodný pro vás, kteří s jógou začínáte a chcete si vyzkoušet nové styly, ale i pokud jógu praktikujete občas a chcete si pouze užít vedené lekce.
Dozvíte se jak čelit stresu. Jak si udržet hormonální rovnováhu. Jak dobře jíst. Probere nástroje pro harmonizaci cyklu a menopauzu.
Oddejte se jemným rukám masérů. Uvolněte svalové napětí, tenzi, zažijte úlevu od bolesti a získejte pocit vnitřní rovnováhy.
Zastavte se! Jste ve Svaté Kateřině, v krajině, kde harmonie našla své jméno. Žádná auta, ticho a klid, jenom šumění stromů vlnících se ve větru.
Zapomeňte na všední starosti, odpočiňte si!